Психолог, автор уникальных онлайн-курсов по женскому здоровью,
создатель Школы Женского здоровья, счастливая женщина.

Уже более 6 -ти лет я помогаю женщинам избавиться от недержания, опущения, быстро восстановится после родов и вернуть жизненную энергию в тело!

Приглашаю вас на мои индивидуальные консультации.

• Сакрал
• Здоровые мышцы тазового дна за 21 день
• Наули — Марафон
• Вебинары
• Индивидуальные занятия
• Организовать семинар
• Славянские секреты здоровья

Практикующий косметолог-эстетист, сертифицированный специалист
по эстетическому кинезиотейпированию, тренер по гимнастике и массажам
лица, бьюти-блогер с аудиторией 80 тысяч подписчиков.

Автор книги-бестселлера «Тейпирование лица: эффективная методика омоложения
без хирургии и ботокса».

Получи скидку 10% на профессиональные тейпы производителя bbtape.ru
по промокоду POLIN_TODAY10

Мастер шиацу

Обучалась шиацу у Свами Даши (базовая сессия и глубокие манипуляции) — практикую
шиацу 3 года, активно работаю с людьми, продолжаю свое развитие в этой области.

3 месяца жила в Китае в даосском монастыре, проходила обучение у мастера Ли-Шифу,
который состоит в активной линии передачи даосских традиций. 

В рамках этого опыта освоила курсы и практики:

— Даосская медицина начальный и продвинутый уровень

— Внутренняя алхимия

— Цигун

— И-цзын

Я уделяю много времени и внимания личной практике (кундалини-йога, цигун, медитации и практики различных традиций), прохожу опыт внутренних изменений и трансформаций 

уже на протяжении 7 лет.

Основная задача шиацу — расслабление. Именно через глубинное расслабление становится возможным настроить контакт с собой и разрешить внутренние вопросы и конфликты,
следствием которых могут быть:

— бессонница

— перенапряжение и постоянный стресс

— боли в спине, пояснице, ногах, руках, голове

— хроническая усталость, вялость, апатия

— вопросы с женским циклом

Глубокое расслабление дает возможность организму перезагрузиться и включить
необходимые именно ему процессы исцеления (для каждого человека это индивидуально).

Терапевт функциональной медицины, нутрициолог.
Телесно-ориентированный терапевт.
Соучредитель международной школы массажных технологий «Эстмастер».
Системный семейный психотерапевт-расстановщик, метод энерго-информационной
системной психотерапии. Косметолог-эстетист.

Опыт работы 35 лет.

Смысл моей помощи клиентам как системного психотерапевта заключается в том,
чтобы вы могли, опираясь на собственные силы, в контакте со своими ресурсами,
идти своим путем. Для кого-то это дорога к цели, а для кого-то исцеляющий путь
к самому себе. У каждого свои задачи и свои вопросы. 

Я готова искать вместе с Вами уникальные пути решения и нужные ответы для того,
чтобы выйти из бесконечного программного существования в психологическом дефиците и страдании. Чтобы жить из состояния радости и наполненности.

Как системный семейный терапевт (индивидуальное и семейное консультирование),
эффективно помогаю дисфункциональным семьям ,подросткам. Провожу индивидуальное консультирование по вопросам отношений, предназначения, личностного роста, улучшения отношений с окружающими, стабилизации эмоционального состояния, преодоления жизненных кризисов и т.д.

Как нутрициолог, терапевт функциональной медицины с помощью современных практик
в области питания, нутрицевтиков и ключевых акцентов в образе жизни, я помогаю повысить уровень энергии, поддержать организм в период стресса, качественно изменить состояние здоровья, внешнего вида. 

У меня серьезный многолетний опыт работы с тяжелыми формами онко
и аутоиммунных заболеваний, в том числе.

Также я являюсь соучредителем международной школы Эстмастер — ведущего игрока на рынке массажных технологий. Сама владею многими техниками массажа. Провожу мастер классы, обучающие семинары по массажным техникам, энерго-информационному воздействию
в контексте массажа. Обучение для специалистов сложным техникам массажа
и профилактические виды массажа для желающих овладеть техникой для своих целей.

Работала в разных странах — Испания, Бразилия, Тунис, Турция, страны СНГ. Оффлайн формат.
Сейчас работаю по своим направлениям по всему миру в онлайн и оффлайн форматах

Руководитель Тульской региональной федерации шаолиньского ушу; Центра изучения ушу
и культуры монастыря Шаолинь ; Онлайн-школы восточных оздоровительных практик.

С 2005 года начал ездить в Китай для обучения. 2010-2012 гг. провел в Китае в университете, 
изучая китайский язык, историю и культуру Поднебесной, вместе с тем постоянно обучаясь
у Мастера Ши Синцзюня.

Начиная с 2013 года я не менее 2-3 раз в год посещаю Китай, где, живя в горном
Чань-буддийском монастыре, продолжаю совершенствоваться и обучаться у Мастера.

В 2013 году был номинирован на премию «Инструктор Года» зала «Славы Черных Поясов»
на турнире-встрече Мастеров, проводимом международным институтом исследований традиционных Боевых Искусств, Малайзия, г.Кучинг.

Более 20 лет личной практики, а также большой стаж преподавания.

Основные направления практик: 

• Шаолинь цюань
• Ушу монастыря Шаолинь
• Классический Цигун - методы укрепления и регулирования
  внутренней энергии Ци (в традиции монастыря Шаолинь)
• Классическая Чань-буддийская медитация и методы регулирования сознания
• Традиционная китайская медицина, иглоукалывание, точечный массаж
• Теория и практика восточных методов оздоровления и поддержания здоровья
  на основе Киатйской медицины.

• Регулярные семинары по цигун и классической медитации
• Мастер-классы по китайской чайной традиции,
  «Чайная традиция как способ лечения и укрепления здоровья»
• Мастер-классы по китайской культуре на различные темы
  (каллиграфия, чайная традиция, способы поддержания здоровья
  и обретение долголетия, о медитации, влияние практик на здоровье,
  цигун и медитация для современного человека
• Организатор и ведущий: - эксклюзивных международных ретритов по цигун,
  медитации, ушу в Китай, с практикой и проживанием в горных монастырях
• Экскурсионных и культурные групповые поездки в Китай
• Ретриты в Черногорию
• Ретриты по России и СНГ

• Основы цигун и восточных методов оздоровления
• Основы классической медитации

Преподаватель йоги, перинатальной йоги, йогатерапевт для женщин.

Провела более 1000 йога классов для беременных, молодых мам и женщин,
желающих наладить свой цикл.

• АНО Учебный центр дополнительного профессионального образования
• «Методика и практика йоги», специализация «Перинатальная йога» 2015 г.
• АНО «Медицинский университет инновации и развития» специализация «Преподаватель йоги и йогатерапии» 2020 г.
• Многочисленные семинары по темам «Диастаз», «Женское Здоровье»,
  «Мышцы тазового дна», «Биомеханика йоги» и другие.

Избавиться от боли в пмс и наладить цикл

Фертилити йога для желающих зачать ребенка

Интенсив «Здоровая Мама» для мам и задать любой вопрос в директ @aksenia_womanyoga

Более 5 лет работает с женщинами в период беременности и послеродового восстановления (налаживание женского цикла, избавление от симптомов пмс, альгоменореи (болезненных месячных), повышение фертильность, сохранение женского здоровье на долгие годы). 

Работа мастера основана на принципах йогатерапии для женщин, с учетом циклов,
ритмов и процессов в женском организме.

Йогатерапия — настоящая драгоценность для женщин – напишите мне и я подскажу вам как

Врач косметолог-дерматолог высшей категории со стажем более 20 лет
Врач биорезонансной медицины, специалист гомеосинергитической медицины,
специалист по функциональным основам питания.
26 научных печатных работ.

Специализация: фэйсфитнес, массаж гуаша, мимическая психодинамика,
биоритмология, anti-age медицина.

С чем Ирина может вам помочь?
1. Выглядеть моложе на несколько лет. Проработать конкретную зону на лице (междбровье, носоугбную складку) либо лицо полностью.
2. Убрать естественным путем: отечность, дряблость кожи, мешки под глазами, брыли и другие проблемы
3. Достичь результата, конкретно под ваш случай. Не понимаете почему делаете упражнения, но результата не видно? Скорее всего проблема не так очевидна. С помощью диагностики лица по фото найдем вашу истинную причину

ЗАПИСАТЬСЯ К ИРИНЕ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
«Диагностика лица и тела» с рекомендациями по уходу и упражнениям от врача со стажем.
Если вы давно занимаетесь либо хотите начать, но ещё не понимаете с чем в первую очередь
нужно работать именно Вам, то диагностика поможет избежать ошибок.

❗Писать для записи и подробной информации в директ инстаграма @faceplastika_irina

Помогу развить вашу Женственность и чувственность, с помощью ЙОГИ,
уделяя всего 5 минут в день, даже в дороге. 

Составлю индивидуальный курс практики, подберу асаны, которые подходят именно вам.

Мои Авторские комплексы:

• Ленивая йога в кровати ( мягкое пробуждение тела)
• Relax-yoga перед сном. Практика на расслабление тела для развития грациозности
  в повседневной жизни 
• Чувственная и счастливая. Практика на поднятие женских энергий и либидо. 
• Дыхание сердца. Практика на пробуждение женственности через раскрытие сердечной чакры
• Йога на баланс и грацию. Занятие направлено на укрепление внутреннего баланса и точки опоры, дающие легкость и грацию в движениях. 
• Detox yoga, брюшные манипуляции и здоровый кишечник. Техники йоги на очищение
  и оздоровление женского организма.
• Цветок лотоса. Практика раскрытия таза и укрепления женских органов.
• Молодость и сияние. Как перевернутые асаны в йоге помогают остановить процессы старения
  и подарить сияние коже.
• Чакры тонкого тела. Практика на проработку всех чакр и поднятия энергии духовного тела. 
• Постижение полярности. Балансирующие асаны для поддержания равновесия, жизненных сил
  и здоровья в теле.
• Гормональная йога. Три точки женского здоровья и как они влияют на наши гормоны,
  особенные дни и настроение. 

Приглашаю всех ко мне на практику!

Коуч и инструктор по женской гимнастике.

Опыт личной практики более 8 лет, консультирую — более 5.
Как и почти все психологи, пришла в профессию решать свои проблемы, но потом затянуло. Автор уникальных программ по развитию женской чувствительности. Эксперт по вопросам индивидуальных проблем в паре. 10 лет изучаю женскую физиологию и проблемы в партнеркой сфере. 

Обучалась: Центр Федоровой Екатерины, Федерация Йоги России, Система «Вагитон»,
Курс Т. Славиной, Loveology University, Profi-Fit, Ohio Center For Relationaship & Health, Universita Telematica UniNettuno, Istituto di Sessuologia Clinica, Instituto de la Pareja.

Помогаю осознать процессы в теле и в своей жизни, взять ответственность
за свое состояние и уметь этим управлять.

Кундалини Йогой начала заниматься в 2014 году на регулярных классах
Александра Куликова (Kalyan Singh). 

В йогу пришла в связи с необходимостью в жизни надежной технологии, 

проверенной временем, которая работала бы с умом, физическим телом одновременно.

В кундалини всегда привлекала многогранность и разнообразие инструментов, 

которые включает в себя практика. Это абсолютно прикладная йога, которая легко
интегрируется в жизнь обычного человека, балансирует нервную систему,
эндокринную систему, развивает сверхсенсорику, это позволяет сохранять ясность ума
и принимать правильные решения даже в самых сложных стрессовых ситуациях. 

Затем длительное время изучала йогу звука и Гонг медитацию, влияние звука
на тело человека. Впоследствии йога стала неотъемлемой частью жизни. 

Веду регулярные групповые классы по кундалини йоге и Гонг медитации.
А также обучающие классы по Игре на Гонге.

С 2014 −2019г регулярно проходила обучение на семинарах (ретритах)
ведущих преподавателей в традиции Кундалини.

Прошла обучение игре на Гонге, имею сертификат,
дающий возможность проводить Гонг — сессии и медитации с Гонгом.

В 2018 году прошла основную программу подготовки учителей Кундалини Йоги I-го уровня школы «AMRITNAM SAROVAR» под руководством Карта Сингха (Франция). Имею международный сертификат дающий право преподавания в России, Америке и Европе.

С 2018-2019 Член Федерации Кундалини Йоги в России.

В 2019 году прошла программу подготовки инструкторов Кундалини Йоги Академии IKYA.
Получила сертификат.

В 2019-по наст. время Прохожу обучение в Институте «Интегративной Психологии».
Кафедра Практической психологии.

В 2019-по наст. время Обучение в IKYA. «Кундалини Йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции».

Веду регулярные семинары по йоге, индивидуальные и групповые занятия в студиях Москвы и Санкт-Петербурга. Имею опыт проведения корпоративных занятий для крупных компаний
таких как ADIDAS, Модуль БАНК и т д

Регулярно провожу классы Кундалини йоги на крупных фестивалях посвященных йоге

и здоровью таких как «Международный день Йоги» и «Дни Индонезии».

Сертифицированный учитель всемирной ассоциации йоги IKYTA, обучавшаяся у знаменитых учителей йоги Гурумукх Каур Кхалса и Гурушабд Синг Кхалса, у которых обучались Мадонна,
Кортни Лав, Гвинет Пэлтроу, Деми Мур, Дэвида Духовны, Аль Пачино, Синди Кроуфорд и т.д.

Преподаю Йогу уже более 19 лет — с 2001 года.

«Я знаю, как помочь человеку стать счастливым, здоровым, осознанным и открыть его потенциал!»
⠀
Помимо Кундалини Йоги имею сертификаты и преподаю следующие направления:
• «Childplay Yoga» (Детская Игровая Йога),
• Парная йога от Rainbowyoga,
• Йога в гамаках Antigraviti yoga,
• Йога для подростков от Birthlight,
• Гимнастика для мозга — Birhlight,
• Baby массаж от Birthlite,
• Массаж поющими чашами,
• Аромадиагностика

Я настолько люблю свое дело, что это даже сложно выразить словами. Меня наполняет и дарит вдохновение понимание того, что каждый находит на моих занятиях то, что необходимо именно ему. Для кого то — это самочувствие и физическая форма, а для кого то это рецепт от избавления боли в своем теле. Йога — это не просто комплекс физических упражнений. Йога — это образ жизни.
Начав заниматься йогой, люди меняются и уже никогда не станут прежними. 

Занимаясь практикой, мы учимся любить себя, принимать себя, дышать, наслаждаться
текущим моментом, быть здесь и сейчас, стать настоящим творцом своей жизни"
Живем по принципу: "Учимся управлять своим телом, пока тело не начало управлять нами.

Онколог-Маммолог
Окончила КГМА им . И. К. АХУНБАЕВА

Чем я могу помочь?
— испытываете болезненность молочных желез: регулярно или периодически
— обнаружили уплотнение : не все уплотнения в действительности нужно оперировать
— беспокоит наличие кист... эти проблемы решаются
— проблемы с ГВ: незаживающие трещины, застои или маститы. Забудьте об этом.
Я помогу испытать радость материнства

«Помогаю обрести ваш истинный путь и освободиться от душевных терзаний
и переживаний в любой сфере».

Провел групповые тренинги, марафоны, консультацию и обучающие программы
для более чем 2500 человек и более 450 часов индивидуальных консультаций.

Организатор выездных тренингов и ретритов в разных странах:
Россия, Индонезия, Мальдивы, Шри-Ланка и другие.

Дипломированный специалист по массажу

Занимаюсь эстетикой тела и лица, знаю как убрать отёки на теле, которые
давно мешали вам иметь фигуру мечты.

Проходила обучение в Китае, традиционному китайскому массажу Гуаша.
Выполняю корректирующие техники массажа по лицу и телу.

• Антицеллюлитного массажа
• Вакуумного массажа
• Скульптурирующего массажа
• Лимфодренажного массажа
• Миофасциального массажа
• Массажа Гуаша лица и тела
• Буккального массажа лица
• Глубокотканный массаж лица
• RF лифтинг лица и тела
• Кавитация

И это еще только начало!

Имею 6 летний опыт работы фитнес тренером.
Помогу составить правильный рацион питания.

Персональный тренер и тренер групповых программ

Стаж работы с 2013 года

Сертифицированный тренер: FPA, центр Практика, Crow Studio, Kinesio Pro,
LifeFitness Academy, TRX , Evotren, обучающий центр Анатомия, Anti-Gravity и др.

Направления: Pilates, Pilates Reformer, TRX, MOTR, МФР (trigger point – миофасциальный релиз), работа с нарушениями ОДА, тренировки с беременными, восстановление после родов (в том числе работа с диастазом), Antigravity Fundamental, функциональный тренинг, нейрорелаксационный психосоматический массаж (практика) в одежде «Мнуши», йога-массаж в одежде (эссенциальный комплекс восточных оздоровительно-расслабляющих техник). 

Проходила семинары и воркшопы  «Магия прикосновений» и «Соматический подход в фитнесе».

Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги (школа Amrit Nam Sarovar),
и женских практик (Славянская гимнастика, Йони йога).

В своём подходе сочетаю мудрость йоги и древних практик и современные
знания психологии и телесно-ориентированной терапии.

Основные направления: йога для женского здоровья, гормональный и эмоциональный баланс, лунные центры женщины, славянская гимнастика Чаровницы.

Провожу групповые занятия и индивидуальные классы, регулярно провожу
тематические семинары и спецкурсы:
— Йога Антистресс. Свобода от стресса и депрессии. Возвращение Радости Жизни.
Эффективные техники для снятия нервного напряжения, устранения усталости, негативных эмоций, раздражительности, психо-эмоциональных блоков, повышения уровня энергии и возвращения к внутреннему балансу и гармонии.

— Успокоение ума. Погружение в медитацию
Освоение техник медитации и пранаямы — дыхательных практик.

Благодаря медитации вы научитесь балансировать своё состояние:
• Расслаблять физическое тело
• Регулировать мыслительные процессы
• Успокаивать ум
• Убирать эмоциональный стресс
• Находить внутреннюю силу и мудрость
• Улучшать взаимоотношения
• Находить радость внутри себя

~Лунная Женщина
• Практики на усиление женской энергетики, красоты и здоровья
• Пробуждение природной чувственности
• Крийи и медитации на повышение женской самооценки, возвращение чувства самоЦенности, принятие себя, любовь к себе и своему телу
• Гормональный баланс

~Любящее сердце
• Техники на раскрытие и Исцеление сердца. Связь с бесконечным Источником Любви внутри нас.

~Славянская женская гимнастика
~Йони йога

Врач высшей категории, онколог-маммолог, акушер-гинеколог, врач УЗД,
руководитель Маммологического центра.

Своим делом я помогаю пациентам в ранней профилактике и диагностике
и лечении заболеваний женской репродуктивной системы.

Веду свой блог в Инстаграм. Активно занимаюсь просветительской работой по профилактике Рака груди во всему земному шару (консультирую пациентов России и Зарубежья). Участвую в мировых конгрессах по онкологии, гинекологии, патологии беременности и ультразвуковой диагностики. Являюсь членом РООМ, РОСРС , АОР,АЭР,RUSCO и многих других.

Успешный руководитель крупного онкологического центра. Проходила обучение в Германии. Пополняю свои знания самыми современными и передовыми технологиями лечения, диагностики
и профилактики болезней репродуктивных органов.