Я врач в третьем поколении, невролог. Зная классическую медицину с детства, я прекрасно понимаю, как НЕ НАДО лечить человека. Поэтому уже более 10 лет я активно занимаюсь
изучением и развитием естественных методов оздоровления. 

Со временем все мои знания и опыт сформировались в собственную систему, которая
включает в себя все, что нужно для самостоятельного восстановления организма.

• Физический
• Психический
• Образ жизни

Методы лечения и диагнозы
Постоянный прием клиентов с различными вопросами по здоровью и образу жизни
четко подтверждает тот факт, что ни одна из существующих систем оздоровления
не объясняет до конца, что происходит с человеком. 

Будь то висцеральная терапия, массаж живота, остеопатия или психосоматический
подход. Поэтому, для достижения наилучшего результата в быстрые сроки я сочетаю
несколько методов. От простых механических, до психоэнергетических.

Автор системы «Природное здоровье», обучение которой прошли более 500 человек.

Основная миссия - оздоровление нации. Донести до максимального количества людей
простые, естественные и доступные каждому принципы Природного здоровья.

• 18 лет экспертной работы с продуктами питания - технология пищевых производств,
  сельского хозяйства, ритейл из них 10 лет работы в фруктами и овощами.
• 3 года обучения холистической нетрадиционной медицине
• Привёл в порядок полностью собственное здоровье 3 года назад, скинув 22 кг и распрощавшись с болезнями
• Активно занимаюсь различными видами спорта: айкидо, регулярный бег, цигун, горные и беговые лыжи, горные походы, кайтсёрфинг 
• Запустил проект детокс-соков и эко-спорт отелей
• Основал год назад Академию Природного здоровья. 

1. Первое и главное что произойдет с Вами - получите новый уровень Осознанности и понимания себя. 
2. Начнете убирать лишний вес/набирать мышечную массу при её недостатке и приводить свое тело к идеальному состоянию. 
3. Вы познакомитесь системой 7 инструментов Природного здоровья. 
4. Начнете воспринимать питание как синтез материи, энергии и информации. 
5. Сделаете свой сон качественным. Начнете легко засыпать и просыпаться по Природным биоритмам. 
6. Научитесьподнимать свой уровень иммунитета. Это дастВам железную уверенность перед лицом любых эпидемий и вирусных заболеваний. 
7. Узнаете как продлить свою активную и здоровую жизнь на десятки лет

Занимаюсь здоровьем комплексно: коррекцией питания, антипаразитарными очищениями
и работой с ЖКТ (когда люди долго мучаются с гастритами, СИБР, высыпаниями, грибками и т.д.).

Работа с кишечником и микробиотой моя самая основная и любимая тема. Также работаю с различными гормональными дисбалансами, дефицитными состояниями организма.

Дам Вам знания, благодаря которым можно избавиться от роста патогенных бактерий, грибов, паразитов, тем самым уйти от вздутий, проблем со стулом, акне, гормональных дисбалансов, улучшить состояние ЖКТ, кожи, ногтей, волос, нормализовать вес, улучшить психическое состояние

Образование: сертифицированный диетолог-нутрициолог, специалист по коррекции микробиоты.

В данный момент продолжаю образование в Европейской школе микро-нутрициологии.

Занимаюсь диетологией и нутрициологией более 8 лет, в настоящий момент
занимаюсь образованием по направлению эндокринология.

Я помогаю людям, точнее их организму, справиться с болезнью при помощи организации здорового образа жизни, составляю лечебные протоколы питания. Мне хочется чтобы каждый мой пациент научился любить себя, любить своё тело! Самая сильная моя мотивация это когда я вижу результат, изменения в анализах в лучшую сторону, тогда у человека появляется стимул идти дальше, а значит он выбирает здоровье.

Когда я начинаю работать, представление пациента о ПП сильно меняется ...
Я учу своих пациентов, рассказываю основы биохимических процессов!
Чтобы было понимание, как один маленький «кирпичик» может повлиять на весь организм! 

Это очень интересная и увлекательная работа! Жизнь моих пациентов меняется очень сильно.

Благодаря осознанной работе с нутрициологом, можно нормализовать гормональный фон,
сбросить лишние килограммы, улучшить качество кожи. А самое главное - пациенты обретают ощущение лёгкости, становятся более энергичными. 

Тело очищается от токсинов и организм начинает лучше работать.

Диетолог-нутрициолог, health coach, специалист фитотерапии и травничества,
биосенсорный психолог

• ФГБНУ НИИ «Медицины труда» - Консультант в области управления персональным
  здоровьем (Health coach) 
• Health Sciences Academy, London - Нутрициология 
• UNIPROF - курс «Иммунодиетология» 
• UNIPROF - курс «Митохондриальное здоровье» 
• PreventAge Lifestyle School - Специалист по модификации образа жизни,
  немедикаментозному оздоровлению. 
• НИПО — Диетолог-консультант. 
• Специалист по фитотерапии, травничеству (Институт Восточной Медицины РУДН). 
• Основатель Школы Здоровой Жизни (healthlife.school). 
• Автор топовых программ оздоровления и омоложения, детских программ, книги рецептов, обучающей программы «Витаминомания», - Anti - Age программы «ПРОБУЖДЕНИЕ». 
• Преподаватель курса Нутрициологии МГУТУ им.Разумовского

Более 10 лет была главным редактором журналов и сайтов про еду и ЗОЖ, написала сотни статей на тему диет, спорта, питания. Консультировала индивидуально много лет, но просто по-дружески.

Затем освоила профессию, получив образование нутрициолога в Межрегиональном центре непрерывного медицинского и фармацевтического образования, Международном институте интегративной нутрициологии, Stanford University и Московском институте психоанализа.

Помогаю избавиться от лишнего веса и стать энергичнее, учу самостоятельно планировать здоровый рацион и режим питания. Считаю основополагающим научить людей вписывать здоровый образ жизни и правильное питание в реальную, повседневную жизнь, сочетать ее с социальной активностью — встречами с друзьями, походами в рестораны и кафе, поездками в гости и на шашлыки, путешествиями и отпуском.

Училась в Вагитон, Вагимагии и десятках марафонах и курсах по Наули.
Провела 40 марафонов Волна Животом, где 2000 участниц прошли обучение
практикам Наули.

Наули — самая эффективная практика для улучшения здоровья:

• работы ЖКТ
• помощь поджелудочной железе
• убирает запоры, газообразования, вздутия
• ускоряет метаболизм
• укрепляет мыщцы кора
• формирует талию
• висцеральный самомассаж внутренних органов
• уменьшает вагинальный объём
• ставит органы на места
• сокращает боли при ПМС
• способствует быстрому зачатию
• подготавливает к беременности и родам
• служит восстановлением после родов
• развивает чувствительность
• повышает либидо

Я сама веган, поэтому точно знаю, какие ошибки не нужно допускать при переходе
на растительное питание и что делать, если они уже совершены! Я проходила этот путь!

Образование:

✅ КГМУ Медико-профилактический факультет, красный диплом
✅ КЮИ РФ Гражданское право
✅ Интернатура по общей гигиене, профилактическая кафедра
✅ Ординатура по гигиене питания
✅ Нутрициологические курсы
✅ Детокс-коучинг

Нет предела совершенству! Я продолжаю развиваться в разных сферах жизни и учусь ежедневно!

Я преподаю в федеральном университете курс по нутрициологии.

Работаю с врачами приволжского федерального округа по нутритивной поддержки пациентов
после стационарного или амбулаторного лечения, развиваю это направление.

В своём блоге я рассказываю о своем опыте оздоровления, помогаю людям вылечить
многие заболевания и похудеть, изменив своё питание.

Помогу развить вашу Женственность и Сексуальность, с помощью ЙОГИ,
уделяя всего 5 минут в день, даже в дороге. 

Составлю индивидуальный курс практики, подберу асаны, которые подходят именно вам.

Мои Авторские комплексы:

• Ленивая йога в кровати ( мягкое пробуждение тела)
• Relax-yoga перед сном. Практика на расслабление тела для развития грациозности
  в повседневной жизни 
• Сексуальная и счастливая. Практика на поднятие женских энергий, либидо и сексуальности. 
• Дыхание сердца. Практика на пробуждение женственности через раскрытие сердечной чакры
• Йога на баланс и грацию. Занятие направлено на укрепление внутреннего баланса и точки опоры, дающие легкость и грацию в движениях. 
• Detox yoga, брюшные манипуляции и здоровый кишечник. Техники йоги на очищение
  и оздоровление женского организма.
• Цветок лотоса. Практика раскрытия таза и укрепления женских органов.
• Молодость и сияние. Как перевернутые асаны в йоге помогают остановить процессы старения
  и подарить сияние коже.
• Чакры тонкого тела. Практика на проработку всех чакр и поднятия энергии духовного тела. 
• Постижение полярности. Балансирующие асаны для поддержания равновесия, жизненных сил
  и здоровья в теле.
• Гормональная йога. Три точки женского здоровья и как они влияют на наши гормоны,
  особенные дни и настроение. 

Приглашаю всех ко мне на практику!

«Помогаю обрести ваш истинный путь и освободиться от душевных терзаний
и переживаний в любой сфере».

Провел групповые тренинги, марафоны, консультацию и обучающие программы
для более чем 2500 человек и более 450 часов индивидуальных консультаций.

Организатор выездных тренингов и ретритов в разных странах:
Россия, Индонезия, Мальдивы, Шри-Ланка и другие.

Руководитель Тульской региональной федерации шаолиньского ушу; Центра изучения ушу
и культуры монастыря Шаолинь ; Онлайн-школы восточных оздоровительных практик.

С 2005 года начал ездить в Китай для обучения. 2010-2012 гг. провел в Китае в университете, 
изучая китайский язык, историю и культуру Поднебесной, вместе с тем постоянно обучаясь
у Мастера Ши Синцзюня.

Начиная с 2013 года я не менее 2-3 раз в год посещаю Китай, где, живя в горном
Чань-буддийском монастыре, продолжаю совершенствоваться и обучаться у Мастера.

В 2013 году был номинирован на премию «Инструктор Года» зала «Славы Черных Поясов»
на турнире-встрече Мастеров, проводимом международным институтом исследований традиционных Боевых Искусств, Малайзия, г.Кучинг.

Более 20 лет личной практики, а также большой стаж преподавания.

Основные направления практик: 

• Шаолинь цюань
• Ушу монастыря Шаолинь
• Классический Цигун - методы укрепления и регулирования
  внутренней энергии Ци (в традиции монастыря Шаолинь)
• Классическая Чань-буддийская медитация и методы регулирования сознания
• Традиционная китайская медицина, иглоукалывание, точечный массаж
• Теория и практика восточных методов оздоровления и поддержания здоровья
  на основе Киатйской медицины.

• Регулярные семинары по цигун и классической медитации
• Мастер-классы по китайской чайной традиции,
  «Чайная традиция как способ лечения и укрепления здоровья»
• Мастер-классы по китайской культуре на различные темы
  (каллиграфия, чайная традиция, способы поддержания здоровья
  и обретение долголетия, о медитации, влияние практик на здоровье,
  цигун и медитация для современного человека
• Организатор и ведущий: - эксклюзивных международных ретритов по цигун,
  медитации, ушу в Китай, с практикой и проживанием в горных монастырях
• Экскурсионных и культурные групповые поездки в Китай
• Ретриты в Черногорию
• Ретриты по России и СНГ

• Основы цигун и восточных методов оздоровления
• Основы классической медитации

Терапевт функциональной медицины, нутрициолог.
Телесно-ориентированный терапевт.
Соучредитель международной школы массажных технологий «Эстмастер».
Системный семейный психотерапевт-расстановщик, метод энерго-информационной
системной психотерапии. Косметолог-эстетист.

Опыт работы 35 лет.

Смысл моей помощи клиентам как системного психотерапевта заключается в том,
чтобы вы могли, опираясь на собственные силы, в контакте со своими ресурсами,
идти своим путем. Для кого-то это дорога к цели, а для кого-то исцеляющий путь
к самому себе. У каждого свои задачи и свои вопросы. 

Я готова искать вместе с Вами уникальные пути решения и нужные ответы для того,
чтобы выйти из бесконечного программного существования в психологическом дефиците и страдании. Чтобы жить из состояния радости и наполненности.

Как системный семейный терапевт (индивидуальное и семейное консультирование),
эффективно помогаю дисфункциональным семьям ,подросткам. Провожу индивидуальное консультирование по вопросам отношений, предназначения, личностного роста, улучшения отношений с окружающими, стабилизации эмоционального состояния, преодоления жизненных кризисов и т.д.

Как нутрициолог, терапевт функциональной медицины с помощью современных практик
в области питания, нутрицевтиков и ключевых акцентов в образе жизни, я помогаю повысить уровень энергии, поддержать организм в период стресса, качественно изменить состояние здоровья, внешнего вида. 

У меня серьезный многолетний опыт работы с тяжелыми формами онко
и аутоиммунных заболеваний, в том числе.

Также я являюсь соучредителем международной школы Эстмастер — ведущего игрока на рынке массажных технологий. Сама владею многими техниками массажа. Провожу мастер классы, обучающие семинары по массажным техникам, энерго-информационному воздействию
в контексте массажа. Обучение для специалистов сложным техникам массажа
и профилактические виды массажа для желающих овладеть техникой для своих целей.

Работала в разных странах — Испания, Бразилия, Тунис, Турция, страны СНГ. Оффлайн формат.
Сейчас работаю по своим направлениям по всему миру в онлайн и оффлайн форматах