20 уроков доступ 90 дней
Короткие и эффективные упражнения:
- Прорабатывают проблемные зоны на лице,
- Выравнивают асимметрию лица,
- Снимают напряжение с шеи,
- Укрепляют осанку,
- Отлично вписываются в распорядок дня.
20 уроков
доступ 90 дней
Короткие и эффективные
упражнения:
- Прорабатывают проблемные зоны на лице,
- Выравнивают асимметрию лица,
- Снимают напряжение с шеи,
- Укрепляют осанку,
- Отлично вписываются в распорядок дня.
«ФЕЙС-ЙОГА для офиса» — серия упражнений, которые помогают активно ухаживать за лицом в течение рабочего дня.
- Дарит уход, свежесть и сияние коже каждый день, даже при самом плотном рабочем графике;
- Комплексно прорабатывает разные группы мышц на лице;
- Убирает напряжение со спины и шеи.
Проводите
большую часть дня
за компьютером
или офисным столом
Мечтаете уделять внимание своему лицу
и телу при плотном графике
Замечаете возрастные изменения и хотите сохранить естественную красоту
Чувствуете усталость
и стремитесь наполнить тело жизненной силой
Хотите снять
напряжение
с лица и тела
Проводите
большую часть дня
за компьютером
или офисным столом
Мечтаете уделять внимание своему лицу
и телу при плотном графике
Замечаете возрастные изменения и хотите сохранить естественную красоту
Чувствуете усталость
и стремитесь наполнить тело жизненной силой
Хотите снять
напряжение
с лица и тела
Упражнения, чтобы проработать
отдельные проблемные зоны лица:
- Межбровную складку
- Носогубные складки
- Овал лица
- Челюстной зажим
- Бровные дуги
- Морщины на лбу
- Верхнее веко
- Губы
- Область глаз
- Жевательные мышцы
Комплексы, которые укрепляют разные мышцы лица и улучшают состояние кожи:
- Осанку
- Шейный отдел
Комплексы, которые укрепляют разные мышцы лица и улучшают состояние кожи:
- Для устранения отечности
- Универсальный комплекс для лица
- Интегральный и универсальный комплекс для лица
- Общий лифтинг лица
- Точечный массаж
Упражнения, чтобы проработать
отдельные проблемные зоны лица:
- Межбровную складку
- Носогубные складки
- Овал лица
- Челюстной зажим
- Бровные дуги
- Морщины на лбу
- Верхнее веко
- Губы
- Область глаз
- Жевательные мышцы
Комплексы, которые укрепляют разные мышцы лица и улучшают состояние кожи:
- Осанку
- Шейный отдел
Комплексы, которые укрепляют разные мышцы лица и улучшают состояние кожи:
- Для устранения отечности
- Универсальный комплекс для лица
- Интегральный и универсальный комплекс для лица
- Общий лифтинг лица
- Точечный массаж
Екатерина Спиридонова
Сертифицированный преподаватель по фейс-йоге, женской гимнастике, даосским женским практикам, Хатха-йоге, Кундалини-йоге, Аштанга-йоге, Цигун, Дживамукти йоге, Пранаяма.
Опыт преподавания 20 лет.
Екатерина Спиридонова
Сертифицированный преподаватель по фейс-йоге, женской гимнастике, даосским женским практикам, Хатха-йоге, Кундалини-йоге, Аштанга-йоге, Цигун, Дживамукти йоге, Пранаяма.
Опыт преподавания 20 лет.
- Подойдут для любых офисных условий
- Прорабатывают все проблемные зоны лица
- Укрепляют осанку и выравнивают положение шеи
- Безопасны и не имеют побочных эффектов
- Сохраняют красоту и молодость
- Убирают возрастные изменения
- Подойдут для любых офисных условий
- Прорабатывают все проблемные зоны лица
- Укрепляют осанку и выравнивают положение шеи
- Безопасны и не имеют побочных эффектов
- Сохраняют красоту и молодость
- Убирают возрастные изменения
Cмотреть
короткие видеоуроки длительностью
2-5 минут
Повторять упражнения
за преподавателем по видео
или текстовому описанию
с фотопримерами
Cмотреть
короткие видеоуроки длительностью
2-5 минут
Повторять упражнения
за преподавателем по видео
или текстовому описанию
с фотопримерами
Лицо и тело
Качество жизни
- Улучшается цвет кожи и контур лица
- Улучшается микроцеркуляция в тканях,
проходит отёчность и пигментные пятна - Выравнивается асимметрия лица
- Разглаживаются возрастные изменения
- Меньше устают спина, шея и плечи
- Уходят головные боли
- Не копится напряжение на лице и в теле
- Снимается усталость с глаз
- Улучшается общее самочувствие
- Нормализуется работа внутренних органов
- Перезагружается нервная система
- Легче переносятся рабочие нагрузки
и стрессы - Выравнивается эмоциональное состояние
- Улучшаются отношения с коллегами
и руководителями - Уходит потребность в пассивном отдыхе,
когда есть только желание уйти в себя
и отлежаться - Остаются жизненные силы
для активного отдыха и общения
с близкими и друзьями
Лицо и тело
- Улучшается цвет кожи и контур лица
- Улучшается микроцеркуляция в тканях, проходит отёчность и пигментные пятна
- Выравнивается асимметрия лица
- Разглаживаются возрастные изменения
- Меньше устают спина, шея и плечи
- Уходят головные боли
- Не копится напряжение на лице и в теле
- Снимается усталость с глаз
- Улучшается общее самочувствие
- Нормализуется работа внутренних органов
- Перезагружается нервная система
Качество жизни
- Легче переносятся рабочие нагрузки и стрессы
- Выравнивается эмоциональное состояние
- Улучшаются отношения с коллегами и руководителями
- Уходит потребность в пассивном отдыхе, когда есть только желание уйти в себя и отлежаться
- Остаются жизненные силы для активного отдыха и общения с близкими и друзьями
Контакты
E-mail: inbox@ecotelo.ru
Есть вопросы? Напиши нам здесь >> написать
или в Телеграм: Инфо-бот «Экотело»
Часы работы: 9.00-19.00