программА восстановления женского здоровья
«УМНЫЙ ДЕТОКС»
Как за 1 месяц провести "безопасную" чистку организма и наработать привычку "заботиться" о своем теле
2-хдневный тренинг
ПРОГРАММА 2-Х ДНЕЙ
- Способы очищения организма с помощью питания. Как проводить очищение “во благо”.
- Микро/макроэлементы: влияние их недостатка на слаженную работу внутренних органов. Самодиагностика.
- Балансировка микро/макроэлементов.
- Пищевые добавки. Эффективность, выбор.
- Вода. Магия естественного очищения. Питьевой режим. “Реальные” нормы.
- Мясоедство и вегетарианство. Плюсы, минусы.
- Суперфуды: как использовать, где покупать.
- Корректировка вредных привычек/ образа жизни с помощью питания.
- Интрукции по самостоятельному ДЕТОКС-питанию.
ПРАКТИКА:
Комплекс упражений для усиления ДЕТОКС-процессов:
1) Очищающее дыхание
2) Лимфодренажный комплекс
2 ДЕНЬ
- Самодиагностика скрытых нарушений в работе организма: представительные зоны органов на теле (состояние лица, рук, стоп, поясничного отдела и т.д.)
- Все виды очищения организма: плюсы и минусы каждого направления.
Способы самостоятельного безопасного очищения печени, кровеносной системы, лимфосистемы. - Кислотно-щелочное равновесие. Значение. Измерение. Последствия нарушения кислотно-щелочного баланса.
- Паразиты. Значение, влияние. Самодиагностика.
- Способы очищения от паразитов: плюсы и минусы каждого направления. Антипаразитарное питание.
- Антипаразитарные сборы: как выбрать, плюсы и минусы.
- Влияние самомассажей на работу организма: самомассаж живота, спины, шейного отдела, головы. Детокс-массажи. Воздействие вакуумного массажа на капилляры.
ПРАКТИКА:
Иммуностимулирующие комплексы упражений для усиления ДЕТОКС-процессов
«Умный детокс»
для здоровья
- Улучшение работы внутренних органов
- Нормализация обмена веществ
- Улучшение кровоснабжения органов и лимфотока
- Гармонизация работы кишечника
- Профилактика варикозного расширения
- Гибкость суставов
- Чистка сосудов от холестерина
- Чистка печени и легких
- Улучшение зрения
«Умный детокс»
для стройности
- Подтяжка брюшной полости
- Тонус ягодиц
- Снижение отечностей
- Нормализация веса
- Повышение тургора мышечной ткани
- Выработка калогена
- Выравнивание позвоночного столба
- Естественное омоложение
Detox-МЕНЮ
АВТОРЫ КУРСА
Программа кропотливо создана при взаимодействии с выдающимися диетологами, паразитологами, йога-терапевтами и психологами
Екатерина Спиридонова
СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:
хатха-йога, цигун, тайский массаж, кундалини-йога, дживамуки йога, аштанга-йога, тантра-йога,
праноямы, sangye йога, краниосакральная терапия, тибетские пульсации, висцеральный массаж, кинейзиология, вьетнамский массаж головы, балийский массаж, дживамуки йога.
Игорь Новиков
- Терапевт по оздоровительным и очистительным практикам,
- Мастер по вакуумной коррекции организма,
- Паразитолог,
- Специалист по висцеральной хиропрактике (славянский массаж внутренних органов).
Опыт - 20 лет.
СЕРТИФИКАТЫ
Контакты
Адрес: Москва, Пресненский вал, 30
E-mail: mail@ecotelo.ru
Телефон: +7-906-066-7229
Часы работы: 5.00-21.00
© Екатерина Спиридонова. Все права защищены. Любое копирование материалов разрешено только с согласия правообладателей. По всем вопросам обращайтесь: mail@ecotelo.ru.